Прерывистое голодание: живи быстро, живи дольше?
Для многих Новый год – время принять новые привычки в качестве подтверждения приверженности личному здоровью. Новые энтузиасты фитнеса собираются в тренажерные залы, а продуктовые магазины заполнены покупателями, стремящимися опробовать новые диеты.
Но подтверждают ли научные данные заявления об этих диетах?? …