Хочу запомнить новые имена? Спать на этом
Новое исследование, проведенное исследователями из Бригама и женской больницы (BWH), предлагает дополнительную причину, чтобы хорошо выспаться. В тщательно контролируемом исследовании с участием четырнадцати участников исследователи обнаружили, что они значительно лучше запоминали лица и имена, если им давали возможность поспать до восьми часов после того, как они впервые увидели эти лица и имена. …