Приводит ли пропуск завтрака к увеличению веса, как часто утверждают?
По словам доктора. Джон Шварцберг, клинический профессор Беркли и главный редактор Berkeley Wellness, очень мало научных данных, чтобы ответить на этот вопрос. И, как выясняется, зерновые компании на сегодняшний день профинансировали многие наблюдательные исследования, добавляет он.
В этом видео Джон Шварцберг поделился своим мнением о дебатах за завтраком: