“Эти результаты поразительны и позволяют предположить, что ранняя зрелость может быть критическим временем для взаимосвязи между этими проблемами со здоровьем и когнитивными навыками позднего возраста,” сказала автор исследования Кристин Яффе, доктор медицины из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и член Американской академии неврологии. “Возможно, что лечение или изменение этих проблем со здоровьем в раннем взрослом возрасте может предотвратить или уменьшить проблемы с навыками мышления в более позднем возрасте.”
Для исследования исследователи объединили результаты четырех исследований с участием 15000 человек в возрасте от 18 до 95 лет, за которыми наблюдали от 10 до 30 лет. У них были цифры для индекса массы тела (ИМТ), уровня глюкозы в крови, артериального давления и холестерина, взятые не менее трех раз. Навыки мышления и памяти проверялись каждые один-два года.
Для участников исследования, которые были старше на момент начала исследования, исследователи оценили их уровни сердечно-сосудистых факторов риска, таких как артериальное давление и ИМТ, когда они были моложе. Затем исследователи попытались выяснить, связаны ли сердечно-сосудистые проблемы в раннем взрослом, среднем и позднем возрасте с большим снижением результатов тестов на мышление и память в пожилом возрасте.
Высокий ИМТ, высокое кровяное давление и высокий уровень глюкозы в крови в каждый период времени были связаны с большим снижением оценок навыков мышления в позднем возрасте. Наличие этих проблем со здоровьем в раннем взрослом возрасте было связано с наибольшим изменением навыков мышления или с удвоением средней скорости снижения за 10 лет. Результаты остались после того, как исследователи скорректировали другие факторы, которые могут повлиять на навыки мышления, такие как уровень образования, возраст и пол.
Наличие высокого уровня общего холестерина в любой период времени не было связано с большим снижением навыков мышления.
У людей с ИМТ выше 30, что считается ожирением, в возрасте от 20 до 30 лет результаты тестов на мышление были примерно на три-четыре балла хуже за 10-летний период, чем у людей с ИМТ в пределах нормы. Это вдвое превышало скорость когнитивного спада.
Результаты были аналогичными для людей, у которых систолическое артериальное давление или верхнее число в показаниях было выше 140 мм рт.ст. в возрасте от 20 до 30 лет. Немногие люди имели высокий уровень глюкозы в крови в возрасте от 20 до 30 лет, но у тех, у кого был высокий уровень глюкозы в крови, наблюдалось еще большее снижение когнитивных функций, с оценкой снижения на 9-10 баллов.
Яффе сказал, “С увеличением числа молодых людей, страдающих диабетом и ожирением в раннем взрослом возрасте, а также с более высоким уровнем недиагностируемых и недолеченных сердечно-сосудистых проблем, это может иметь значительные последствия для общественного здравоохранения для когнитивного здоровья в позднем возрасте. Воздействие снижения этих факторов риска может быть значительным.”
Яффе отметил, что исследование не показывает причинно-следственной связи между проблемами со здоровьем и проблемами позднего возраста с навыками мышления; это только показывает ассоциацию.
Ограничением исследования было то, что исследователи оценили уровни факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний в более раннем возрасте для некоторых участников исследования, которые были старше на момент начала исследования, поэтому оценки могут быть неточными.
Ещё на этих выходных про жемчужные ванны почитал, думаю это должно заинтересовать достаточно большое количество людей. Заходите не пожалеете.