Продление сна улучшает время отклика, снижает утомляемость профессиональных бейсболистов
Предварительные результаты нового исследования показывают, что кратковременное продление сна улучшает время реакции и дневную активность профессиональных бейсболистов.
Результаты показывают, что после пяти ночей продления сна профессиональные бейсболисты из организации MLB продемонстрировали 13-процентное улучшение теста скорости когнитивной обработки, реагируя на 122 миллисекунды быстрее. …
Продление сна улучшает время отклика, снижает утомляемость профессиональных бейсболистовПодробнее »