Если вы молодой человек, который, кажется, не может высыпаться, вы не одиноки: новое исследование, проведенное профессором психологии Университета Сан-Диего Джин Твенге, показывает, что сегодня подростки спят меньше часов в сутки, чем старшие поколения. Одна возможная причина? Молодые люди меняют свой сон на время смартфона. …
Ежегодный переход на летнее время (DST) имеет клинические последствия, которые длятся дольше, чем дни, когда часы "отступать" или "прыгнуть вперед."
Со временем DST устраняет яркий утренний свет, который критически синхронизирует биологические часы, что может быть связано с повышенным риском сердечного приступа и ишемического инсульта, а также с другими негативными эффектами частичного недосыпания. …
Переход на летнее время оказывает долгосрочное влияние на здоровьеПодробнее »
Предварительные результаты нового исследования показывают, что избыточный возраст сердца (EHA) оказался самым низким среди взрослых, которые сообщили, что спят семь часов в сутки.
Результаты показывают, что среднее скорректированное EHA было самым низким среди взрослых, которые спали семь часов в сутки. …
Исследование связывает короткую и длительную продолжительность сна с возрастом сердцаПодробнее »
Поставщики медицинских услуг оценивают тип крови и ткани, а также размер органов и состояние здоровья, чтобы повысить эффективность трансплантации. Новое исследование показывает, что контрольный список может также включать циркадные часы.
В то время как некоторые исследования на людях показали, что время проведения операции по трансплантации может повлиять на результат, это исследование мышей с дисфункциональными внутренними часами является первым, коррелирующим циркадные часы с успехом трансплантации. …
Циркадные часы могут повлиять на успех трансплантации органовПодробнее »
Исследователи Медицинского колледжа Джорджии считают, что циркадные часы, которые задают ритмическое движение нашего тела в течение бодрствующих дней и сонных ночей, также могут стать причиной сосудистых заболеваний, если они сломаны.
Мыши с мутировавшими или отсутствующими "Часы" гены склонны к образованию толстых, негибких кровеносных сосудов с узкими проходами, нездоровым изменениям, обычно связанным с такими факторами риска, как курение, высокое кровяное давление и холестерин, согласно исследованиям, опубликованным в выпуске журнала Circulation на этой неделе. …
Отсутствующий или мутировавший ген “часов”, связанный с сосудистыми заболеваниямиПодробнее »
