Исследование показало важность завтрака для здоровья человека
Исследователи из нашего Министерства здравоохранения провели первое в истории рандомизированное контролируемое исследование, чтобы изучить влияние регулярного ежедневного завтрака по сравнению с продолжительным утренним голоданием, чтобы измерить все компоненты энергетического баланса.
Вопреки распространенному мнению, они обнаружили незначительное влияние на количество перекусов или размеров порций в течение дня и не обнаружили никаких доказательств каких-либо изменений в метаболизме в состоянии покоя. …
Исследование показало важность завтрака для здоровья человекаПодробнее »

