Как сказали всемирный общественности ученые из тайваньского Медуниверситета Тайбэя, киви имеет неповторимые расслабляющие особенности, талантливые оказать помощь человеку совладать с мучительной бессонницей. Работа по изучению данного экзотического и весьма вкусного фрукта размещена на страницах тематических изданий.В соответствии с выводам тайваньских ученых, чтобы как направляться выспаться, взрослому человеку достаточно съесть за час перед сном два средних плода киви.
Отмечается, нет совсем никакой необходимости принимать параллельно какие-нибудь снотворные препараты либо антидепрессанты на химической базе.С целью проведения научного изучения эксперты организовали группу подопытных из 24 добровольцев.
Добрая половина объектов опыта систематично употребляла перед сном два средних плода киви, в то время как остальные жили привычной судьбой, без потребления фруктов перед сном. Изучение продолжалось месяц и в его завершении эксперты заключили , что несколько испытуемых, потребляемая киви, стала на 35% стремительнее засыпать, а их сон стал продолжительнее и крепче.
Неповторимые особенности киви ученые растолковали наличием в данном фрукте вещества, стимулирующего выработку серотонина, что, со своей стороны, оказывает на мозг расслабляющий эффект.