Мобильные телефоны можно использовать в борьбе с раком кожи
Любовь австралийцев к мобильным телефонам может спасти их жизнь, согласно совместному исследованию QUT, Совета по раку Квинсленда и Университета Квинсленда с использованием текстовых сообщений для улучшения профилактики рака кожи и защиты от солнца.
12-месячное испытание, финансируемое организацией Cancer Australia, было направлено на людей в возрасте от 18 до 42 лет – возрастную группу, в которой использование мобильных телефонов является почти универсальным – и результаты только что были опубликованы в международном журнале Preventative Medicine.
Испытание Healthy Text, впервые проведенное в Квинсленде, проверило влияние и ценность SMS-сообщений, направленных на защиту от солнца, а также на самообследование кожи для раннего выявления рака кожи, в то время как третья группа получила тексты, поощряющие физическую активность.
Еженедельные текстовые сообщения в течение первых 12 недель сменялись ежемесячными текстовыми сообщениями еще в течение девяти месяцев, и было проведено заключительное углубленное телефонное интервью.
Ведущий исследователь, доцент Моника Янда из Института здоровья и биомедицинских инноваций QUT заявила, что в исследовании приняли участие более 500 участников, и пришла к выводу, что вмешательство с помощью SMS было эффективным, далеко идущим, гибким и индивидуализированным.
"В Австралии самый высокий уровень заболеваемости раком кожи в мире, а меланома – самый распространенный вид рака у людей в возрасте от 15 до 44 лет," Доцент Янда сказал.
"SMS-сообщения – приемлемый и реальный способ связаться с людьми, особенно до 45 лет, с помощью персонализированных текстов по профилактике рака кожи, которые учитывают возраст, тип кожи, пол и факторы риска человека."
В текстовых сообщениях получателям напоминали о необходимости носить солнцезащитный крем и солнцезащитную одежду, а также ограничивать время нахождения на солнце с 10 до 16 часов. Они также спросили участников, проверяли ли они или кто-либо, кроме врача, например супруга или партнера, какую-либо часть своей кожи на предмет ранних признаков рака кожи.
"Текстовые сообщения носят разговорный тон, и те, которые использовались в испытании, были разработаны, чтобы предложить и укрепить понимание и поведенческие навыки в отношении профилактики рака кожи и раннего выявления симптомов," Профессор Джанда сказал.
"Они очень эффективны в продвижении личной ответственности и обеспечении положительного подкрепления.
"К концу 12 месяцев, показатели самооценки солнцезащитных привычек тех, кто участвовал в группах защиты от солнца и самообследования кожи, показали значительное улучшение. Доля, проводящая какое-либо самообследование кожи, не особенно всего тела, значительно увеличилась в группе самообследования кожи с 37 до 63 процентов.
"Последняя выборка пришла к выводу, что те, кто участвовал в исследовании, вероятно, были более заботливы о своем здоровье, чем население в целом того же возраста.
"Было приятно видеть улучшения, и, возможно, можно будет увидеть более значительные улучшения у людей, которые менее заботятся о своем здоровье."
Кэти Клифт из Совета по борьбе с раком Квинсленда сказала, что результаты испытаний очень обнадеживают.
"Доставить молодым жителям Квинсленда информацию о здоровье, чтобы вдохновить их на изменение образа жизни, может быть очень непросто," Г-жа Клифт сказала.
"Приятно думать, что использование простого текстового сообщения, как показано в этом испытании, может помочь снизить риск рака кожи в будущем.
"Около 136 000 жителей Квинсленда ежегодно диагностируют рак кожи – около 370 – каждый день. Любые эффективные меры вмешательства, которые мы можем использовать, чтобы побудить молодых людей оставаться в SunSmart, насколько это возможно, и регулярно проверять свою кожу, являются обязательными."
Г-жа Джанда сказала, что испытание продемонстрировало, что в будущем можно создать базу данных, чтобы люди могли подписываться на получение текущих текстовых сообщений, чтобы повысить осведомленность о защите от солнца, способствовать самообследованию кожи для раннего обнаружения и снизить уровень рака кожи.
"Многим участникам нашего испытания хотелось бы иметь больше регулярных SMS-сообщений, и я думаю, что будущие исследования могут включать мультимедийные сообщения и возможность для отдельных людей вносить свой вклад в программы, чтобы они могли контролировать время и частоту сообщений," она сказала.