Недостаток сна, нарушение работы внутренних часов – повышенный риск диабета и ожирения
Исследование, проведенное учеными из Brigham and Women’s Hospital (BWH), подтверждает вывод о том, что слишком мало сна или режимы сна несовместимы с нашим телом "внутренние биологические часы" может привести к повышенному риску диабета и ожирения. Этот результат был замечен в краткосрочных лабораторных исследованиях и при наблюдении за людьми с помощью эпидемиологических исследований. …
Недостаток сна, нарушение работы внутренних часов – повышенный риск диабета и ожиренияПодробнее »

