Пропускать сон ради просмотра спортивных состязаний – настоящее мартовское безумие
Независимо от того, выиграет ваша любимая команда или проиграет, March Madness, скорее всего, нанесет удар по вашим привычкам сна.
Для многих американцев поздно ложиться спать, чтобы посмотреть игры баскетбольного турнира NCAA, – это долгожданный ежегодный ритуал. Но Американская академия медицины сна (AASM) предупреждает, что ночные игры могут вызвать проблемы. …
Пропускать сон ради просмотра спортивных состязаний – настоящее мартовское безумиеПодробнее »