Меньшее количество быстрого сна связано с избыточным весом среди детей и подростков
Согласно отчету, опубликованному в августовском выпуске журнала Archives of General Psychiatry, дети и подростки, которые спят меньше, особенно те, которые проводят меньше времени в фазе быстрого сна (REM), могут иметь избыточный вес.
Уровень ожирения среди детей в возрасте от 6 до 11 лет за последние 30 лет увеличился более чем в три раза, и примерно 17 процентов детей в возрасте от 6 до 12 лет.S. …
Меньшее количество быстрого сна связано с избыточным весом среди детей и подростковПодробнее »