Согласно новому исследованию, дети из менее обеспеченных слоев населения, вероятно, сочли изоляцию от COVID-19 более сложной для их психического здоровья, потому что у них была меньшая связь с природой, чем у их более состоятельных сверстников.
Исследование показало, что дети, которые увеличили свою связь с природой во время первой изоляции от COVID-19, вероятно, будут иметь более низкий уровень поведенческих и эмоциональных проблем по сравнению с теми, чья связь с природой осталась такой же или уменьшилась – независимо от их социально-экономического положения. положение дел.
Исследование, проведенное учеными из Кембриджского и Сассекского университетов, также показало, что дети из зажиточных семей, как правило, сильнее связаны с природой во время пандемии, чем их менее обеспеченные сверстники.
Почти две трети родителей сообщили об изменении в связи их ребенка с природой во время изоляции, в то время как треть детей, чья связь с природой уменьшилась, продемонстрировали повышенные проблемы благополучия – либо из-за «отыгрывания», либо из-за повышенной печали или беспокойства.
Результаты подтверждают доводы в пользу природы как недорогого метода поддержки психического здоровья детей и предполагают, что следует прилагать больше усилий для поддержки детей в их связи с природой – как дома, так и в школе.
Предложения исследователей для достижения этой цели включают: сокращение количества структурированных внеклассных мероприятий для детей, чтобы они могли проводить больше времени на улице, осуществление проектов по садоводству в школах и финансирование школ, особенно в неблагополучных районах, для реализации программ обучения на природе.
Исследование, опубликованное сегодня в журнале People and Nature, также предлагает важные рекомендации в отношении потенциальных будущих ограничений во время пандемии COVID-19.
«Мы знаем, что доступ к природе и взаимодействие с ней связаны с широким спектром преимуществ для детей и взрослых, включая снижение уровня тревожности и депрессии и снижение стресса», – сказала Саманта Фридман, исследователь Центра семейных исследований Кембриджского университета. , первый автор исследования.
Она добавила: «Блокировка COVID-19 означала, что у детей больше не было нормальной школьной деятельности, распорядка дня и социального взаимодействия. Устранение этих барьеров дало нам новый контекст, чтобы посмотреть, как изменения, связанные с природой, влияют на психическое здоровье.
«Общение с природой, возможно, помогло защитить некоторых британских детей от последствий изоляции, но мы обнаружили, что дети из менее обеспеченных семей с меньшей вероятностью увеличили свою связь с природой в это время».
Растущая связь с природой нашла отражение в сообщениях о детях, которые проводят время в саду, играют в саду или занимаются физическими упражнениями на открытом воздухе. Обычно это было связано с тем, что во время изоляции для этих действий было больше времени. И наоборот, по словам родителей, снижение связи с природой объяснялось невозможностью доступа к некоторым естественным пространствам из-за ограничений на поездки, действовавших в то время.
«Связь с природой может быть эффективным способом поддержки благополучия детей, особенно по мере того, как дети возвращаются к обычному распорядку дня, например, к школе и внеклассным занятиям» , – сказал доктор Элиан Финк, преподаватель психологии в Университете Сассекса, который также принимал участие в изучение.
Она добавила: «Наши результаты могут быть полезны при пересмотре правил изоляции, если Великобритании потребуется вернуться к этим условиям в будущем, и особенно в странах, чьи ограничения на изоляцию вообще не позволяют детям посещать природу.
«Увеличение времени, в течение которого дети могут посещать природу, или увеличение расстояния, на которое детям разрешается путешествовать, чтобы добраться до природы, может оказать благотворное влияние на их психическое здоровье».
В исследовании использовался онлайн-опрос для сбора ответов 376 семей в Великобритании с детьми в возрасте от трех до семи лет в период с апреля по июль 2020 года. Более половины этих семей сообщили, что связь их детей с природой усилилась во время первого заражения COVID-19. изоляция . Остальные родители, чья связь детей с природой уменьшилась или осталась такой же в течение этого периода, также сообщили, что их дети испытывают более серьезные проблемы с самочувствием.
Широко используемый опросник золотого стандарта использовался для измерения психического здоровья каждого ребенка – для оценки эмоциональных проблем, таких как несчастье, беспокойство, тревога и депрессия; и поведенческие проблемы, такие как гнев и гиперактивность.
«Проблемы с психическим здоровьем могут проявляться по-разному у разных детей. Мы обнаружили, что большая связь с природой была связана с уменьшением как эмоциональных, так и поведенческих проблем», – сказал Финк.
Она добавила: «В действительности контрастный опыт доступа к природе между различными социально-экономическими группами может быть даже более резким, чем наше исследование, потому что респонденты нашего онлайн-исследования в основном были взяты из более обеспеченных социальных групп».
Родители с детьми в возрасте от трех до семи лет ответили на опрос, касающийся одного конкретного ребенка. Исследователи сосредоточили свое внимание на этой возрастной группе, потому что они, вероятно, испытают много потрясений из-за пандемии, а также меньше понимают, что происходит.
“Наше исследование выявило широкий спектр способов, с помощью которых родители могут помочь детям лучше приобщиться к природе. Некоторых это может немного отпугнуть, но это не обязательно: кемпинг в лесу и добыча еды – это действительно может быть так же просто, как гулять возле своего дома или сидеть на улице десять минут в день », – сказал Фридман.
А реально, если немного подумать вас сайт аудиокниг https://knigaaudio.net интересует? Мне просто кажется это достаточно важная и интересная информация. Заходите не стесняйтесь. Вам обязательно нужно на это посмотреть.