утренний

Исследование предупреждает о риске, связанном с тем, что полуночники садятся за руль рано утром

Исследователи из Университета Гранады показали, что индивидуальный хронотип – то есть, являетесь ли вы "утренний" или "вечерний", в зависимости от времени суток, когда ваши физиологические функции более активны – заметно влияет на ходовые качества.

На самом деле, вечерние водители намного хуже – они обращают меньше внимания – на свои "неоптимальный" время суток (рано утром) по сравнению с их оптимальным временем (вечером). …

Не жаворонок? Эти гены могут быть виноваты

Возможно, вы один из тех бодрых людей, которые вступают в бой с восходом солнца.

Или, может быть, вы находите такого человека утомительным, и лучше всего работаете по вечерам.

Как и в случае со многими другими человеческими чертами, гены, кажется, играют ключевую роль в ответе.

В новом исследовании 450 000 человек исследователи идентифицировали 351 генетический вариант, связанный с хронотипом – научным термином, обозначающим, когда человек предпочитает спать и бодрствовать. …