Турция – не единственный виновник сонливости в День благодарения
Есть много традиций, которыми семьи дорожат во время праздников, в том числе сон после еды в День Благодарения. В то время как большинство людей считают, что виновником является триптофан в индейке, зарегистрированный диетолог из Медицинского колледжа Бейлора говорит, что это комбинация факторов.
"Триптофан – незаменимая аминокислота, которая необходима организму, поскольку не может синтезироваться из других аминокислот," сказала Кристи Кинг с Бейлор и Техасской детской больницей. "Он содержится в птице, молоке, шоколаде, овсе, сыре и даже некоторых семенах."
…
Турция – не единственный виновник сонливости в День благодаренияПодробнее »