физической активности

Для людей, переживших инсульт, легкая физическая активность улучшает повседневное функционирование

Исследователи использовали акселерометры для измерения ежедневной физической активности у 30 переживших инсульт в течение недели, чтобы оценить, насколько участники двигались и насколько хорошо они выполняли рутинные физические задачи. Исследование показало, что пережившие инсульт, которые много занимались легкой физической активностью – например, гуляли или выполняли нетяжелые домашние дела, – также сообщали о меньших физических ограничениях, чем их сверстники, ведущие малоподвижный образ жизни. …

Физическая активность снижает жесткость артерий у детей

Согласно недавнему финскому исследованию, более высокие уровни умеренной и высокой физической активности могут уменьшить артериальную жесткость уже в детстве. Однако малоподвижный образ жизни или аэробная подготовка не были связаны со здоровьем артерий. Результаты, основанные на продолжающемся исследовании физической активности и питания детей (PANIC), проводимом в Университете Восточной Финляндии, были опубликованы в Journal of Sports Sciences. …

Бездействие, вызванное блокировкой COVID-19, может привести к всплеску хронических заболеваний

Согласно новому исследованию, проведенному совместно с UCL, непропорционально большое количество взрослых с хроническими заболеваниями и состояниями, такими как ожирение, гипертония и болезни легких, снизили уровень своей физической активности в течение первых недель ограничения на COVID-19 в Великобритании. …

Портал хороших новостей