Сон – нормальная часть биологии человека, и после многих лет практики большинство людей считают, что хорошо в нем разбираются. Однако некоторые из нас даже не осознают, что делают это неправильно. Именно поэтому люди испытывают боли в спине, которые никак не проходят.
Немного на этих днях про ортопедические подушки EkkoSeat много интересного почитал, на мой взгляд это интересно и очень важно. Очень полезная информация.
В другом случае вы просыпаетесь уставшим после полноценного ночного отдыха. Лучшие ортопедические подушки помогут исправить осанку и устранить проблемы, вызванные неправильным положением во сне. С их помощью вы можете правильно расположить части тела, чтобы спина оставалась прямой. Таким образом, во время сна вы не получите долгосрочных травм. Среди других преимуществ – повышение продуктивности в течение дня, поскольку вы лучше работаете, когда хорошо отдохнули.
Если вы ищете одну или несколько ортопедических подушек, вы должны убедиться, что выбранная вами подушка отвечает вашим интересам. Это означает, что необходимо знать, из какого материала сделана внутренняя часть подушки, поскольку от этого зависит, как подушка будет ощущаться, как долго она прослужит, а также насколько хорошо она будет выполнять свою работу. Чехол подушки также очень важен, поскольку вам придется часто его стирать, и он должен быть достаточно мягким, так как между вами и подушкой будет большое трение. Вы же не хотите проснуться потрепанным из-за того, что вы двигались во время сна. Форма и упругость также играют роль в создании идеальной ортопедической подушки.
Люди, спящие на боку, испытывают наибольшие трудности со сном, поскольку их спина и позвоночник деформируются в результате положения во сне. Если они будут спать в таком положении достаточно долго, это может привести к долгосрочной травме позвоночника. Чтобы облегчить ситуацию, им приходится подкладывать подушки под разные части тела. Для этой же группы людей ортопедические подушки, такие как Royal Therapy Pillow, лучше подходят для снижения нагрузки на спину.
Это не означает, что подушка не может быть использована другими типами спящих. В целом, особенности этой подушки могут облегчить отдых для всех типов спящих. Например, наполнителем подушки является пена с эффектом памяти, одним из наиболее важных свойств которой является то, что она подстраивается под вес и форму человека. Это тем более возможно, что подушка Royal Therapy Pillow также реагирует на тепло тела, изменяя свою форму. Как только тепло тела будет удалено из уравнения, подушка вернется к своей первоначальной форме и размеру.
Кроме того, благодаря своей контурной форме края подушки восполняют пространство между матрасом и шеей. Таким образом, ваши дыхательные пути с меньшей вероятностью будут перекрыты во время сна. В результате вы будете меньше храпеть, за что ваш партнер по сну может быть вам благодарен. Для тех, кто спит на спине, это также означает, что ваш позвоночник сохраняет свою первоначальную форму и устраняет любые боли в шее после сна.
Еще одна впечатляющая особенность подушки – бамбуковый чехол. Во-первых, он легко снимается. Вы можете вынимать пену и чистить чехол так часто, как вам захочется. Кроме того, в чехле реализована технология рассеивания тепла. Некомфортные уровни тепла во время сна останутся в прошлом. В дополнение к двум вышеперечисленным качествам, чехол также является гипоаллергенным. Следовательно, на вашей подушке не будет пылевых клещей, плесени, бактерий и других аллергенов до тех пор, пока она принадлежит вам.