Исследователи обнаружили, что даже несколько дней циркадного смещения могут иметь негативные последствия. Изображение: Джастин Иде
(PhysOrg.com) – Гарвардские исследователи из Brigham and Women’s Hospital (BWH) и их коллеги определили потенциальную причину повышенного риска сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний у вахтовых рабочих.
Исследователи обнаружили, что несоответствие между внутренними биологическими часами и циклами сна / бодрствования и голодания / кормления, известное как смещение циркадных ритмов, привело к гормональным и метаболическим изменениям, которые при хроническом сохранении могут объяснить повышенный риск ожирения, высокого кровяного давления, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, часто встречающиеся у вахтовых рабочих. Эти результаты появились в сегодняшнем раннем выпуске журнала Proceedings of the National Academy of Sciences.
«Имеются убедительные доказательства повышенного риска сердечно-сосудистых и метаболических осложнений, связанных со сменной работой, но основные механизмы были в значительной степени неизвестны», – сказал Фрэнк Шеер, нейробиолог из отдела медицины сна BWH, заместитель директора программы медицинской хронобиологии в BWH. , преподаватель медицины Гарвардской медицинской школы и ведущий автор статьи. «Мы изучили влияние циркадного смещения, типичного для сменной работы, на физиологические пути, вовлеченные в метаболизм глюкозы, регуляцию массы тела и сердечно-сосудистую функцию в качестве возможного механизма.”
Десять здоровых добровольцев прошли 10-дневное пребывание в лаборатории, где они спали и ели в любое время дня и ночи, за счет того, что жили повторяющимися 28-часовыми «днями».”Их повседневная деятельность и питание тщательно контролировались. Изменения артериального давления, уровня глюкозы в крови, качества сна и гормонов, таких как лептин, инсулин и кортизол, анализировались в течение 10 дней.
«Зная, что гормон лептин, который помогает контролировать аппетит и чувство сытости, повышается и падает в зависимости от циркадных ритмов, мы хотели выяснить, был ли уровень лептина низким у людей, которые изменили свои поведенческие ритмы, например, просыпались ночью», – пояснил Христос Манцорос, руководитель клинических исследований отделения эндокринологии, диабета и метаболизма Медицинского центра Бет Исраэль Дьяконис (BIDMC) и доцент медицины Гарвардской медицинской школы. Исследователи обнаружили снижение уровня лептина во время циркадного смещения, что может повысить аппетит и снизить уровень активности, потенциально способствуя ожирению и сердечно-сосудистым проблемам.
«Участники исследования показали самые большие отклонения от нормального уровня гормонов, когда их циклы сна / бодрствования были сдвинуты примерно на 12 часов, когда они спали в течение стандартного светового дня и просыпались ночью», – сказал Стивен Ши, директор Программы исследований нарушений сна в BWH и доцент медицины Гарвардской медицинской школы. «Аномальный уровень этих гормонов может привести к повышенному риску для здоровья, который часто встречается у сменных рабочих.”
Шеер также отметил, что циркадное смещение привело к тому, что у трех пациентов без диабета в анамнезе наблюдались уровни глюкозы после еды, типичные для пациентов с преддиабетом. «Это говорит о том, что у некоторых в остальном здоровых людей нерегулярный режим сна может увеличить риск развития диабета.
«Эти результаты относятся не только к тем, кто выполняет сменную работу, но также могут иметь последствия для людей, страдающих нарушениями циркадного ритма сна, включая синдром продвинутой и отсроченной фазы сна, а также многих слепых людей, испытывающих смещение циркадных ритмов из-за отсутствия сброса их биологических часов. светом », – пояснил Шеер. «Кроме того, поскольку эти изменения наблюдались в течение всего нескольких дней смещения, циркадное смещение может даже временно повлиять на миллионы международных путешественников каждый год.”
Предоставлено Гарвардским университетом