Сонливость и недосыпание уже давно связаны с повышенным риском травм. Однако результаты недавнего исследования, проведенного исследователем из Университета Миссури в Колумбии, предполагают, что эта общепринятая теория может не соответствовать действительности.
В исследовании более 2500 пациентов Дэниел Винсон, профессор общественной и семейной медицины, обнаружил, что пациенты, которые сообщали о чувстве сонливости, на удивление, с меньшей вероятностью получили травмы. Пациенты, которые сообщили о лучшем качестве сна в предыдущие семь дней, также имели меньше шансов получить травму, но пациенты, которые сообщили, что спали за 24 часа до травмы больше, чем за предыдущие 24 часа, оказались подвержены более высокому риску травмы.
"Возможно, люди, которые чувствуют сонливость, меняют свое поведение," Винсон сказал. "Если я чувствую себя очень усталым, может, я перестану водить машину, может, я не буду заниматься спортом. Если мы меняем то, что делаем, когда чувствуем усталость, это может снизить риск получения травмы."
Винсон опросил травмированных пациентов и сравнил их с отдельной контрольной группой, которая соответствовала возрасту, полу, месту травмы и времени травмы. Пациентов спрашивали об их сонливости во время травмы (были ли они усталыми, сонными или сонными). Пациентов и участников также спрашивали об их обычном качестве и количестве сна. Затем пациентов спрашивали, сколько часов они спали за 24 и 48 часов до травмы.
"Это не означает, что людям следует ехать за рулем, когда они устали," Винсон сказал. "Скорее, это предполагает, что необходимо провести дальнейшие исследования. Для общественной безопасности важно понимать связь между сном и травмами."
Источник: Университет Миссури-Колумбия