Было доказано, что регулярный интерактивный обмен текстовыми сообщениями является эффективным способом помочь молодым людям избежать солнечных ожогов, изменив свое поведение.
Команда под руководством исследователя из Университета Квинсленда профессора Моники Джанда намеревалась установить оптимальное вмешательство в обмен текстовыми сообщениями для изменения поведения молодых людей, подверженных риску рака кожи.
Профессор Джанда сказал, что они протестировали четыре варианта персонализации, интерактивности и частоты сообщений в течение шести месяцев, при этом участники регулярно давали обратную связь.
"В целом частота солнечных ожогов снизилась с 40.3 процента участников в начале текстового вмешательства до 7 процентов в конце," Профессор Джанда сказал.
"Особенно показательными были результаты через год после исходного уровня, когда частота солнечных ожогов оставалась значительно ниже, чем в начале исследования, на уровне 23.5 процентов.
"Предыдущие исследования показали, что обмен текстовыми сообщениями действительно хорошо работает при различных состояниях здоровья, но никогда не было ясно, как часто нам приходилось отправлять людям эти сообщения.
"Мы обнаружили, что интерактивные сообщения, в которых мы просили людей ответить, работали лучше всего.
"Например, мы могли бы сказать, "Дорогой Джон, ты пользовался солнцезащитным кремом сегодня?? Отправьте ответ “да” или “нет”."