Как переход на летнее время влияет на наше здоровье
В субботу вечером австралийцы, которые переходят на летнее время, будут спать на час меньше, поскольку переводят часы вперед.
Смена часов вызывает временное несоответствие нашего внутреннего биологического времени. Мы можем чувствовать себя не готовыми ложиться спать на час раньше, и наши будильники разбудят нас до того, как мы выспимся. …
Как переход на летнее время влияет на наше здоровьеПодробнее »