прерывистый

Прерывистое голодание: нет преимуществ перед обычными диетами для похудения

Статьи / /

Прерывистое голодание ведет к похуданию и укрепляет здоровье. Тем не менее, она не превосходит обычные диеты с ограничением калорий, сообщают ученые из Немецкого центра исследований рака (DKFZ) и университетской больницы Гейдельберга в исследовании под названием HELENA – крупнейшем на сегодняшний день исследовании прерывистого голодания. …

Прерывистое голодание: нет преимуществ перед обычными диетами для похуденияПодробнее »

Прощай, стрессовые диеты? Согласно исследованию, прерывистое голодание приносит пользу для здоровья. Но это не для всех

Статьи / /

Согласно новому исследованию, замена праздничных застолий на прерывистое голодание может принести пользу для здоровья за счет снижения холестерина и стресса.

Метод диеты требует терпения, написали исследователи в обзоре, опубликованном в четверг в Медицинском журнале Новой Англии, но врачи могут помочь пациентам достичь научно доказанных преимуществ или предупредить группы риска, чтобы они этого не делали. …

Прощай, стрессовые диеты? Согласно исследованию, прерывистое голодание приносит пользу для здоровья. Но это не для всехПодробнее »

Прерывистое голодание: живи быстро, живи дольше?

Статьи / /

Для многих Новый год – время принять новые привычки в качестве подтверждения приверженности личному здоровью. Новые энтузиасты фитнеса собираются в тренажерные залы, а продуктовые магазины заполнены покупателями, стремящимися опробовать новые диеты.

Но подтверждают ли научные данные заявления об этих диетах?? …

Прерывистое голодание: живи быстро, живи дольше?Подробнее »

В предстоящем исследовании рассматривается использование периодического голодания при диабете как сердечно-сосудистого заболевания

Технологии / /
В предстоящем исследовании рассматривается использование периодического голодания при диабете как сердечно-сосудистого заболевания

Прерывистое голодание в моде, но научные данные, показывающие, как такие режимы влияют на здоровье человека, не всегда однозначны. В научном обзоре, опубликованном в Британском журнале диабета и сосудистых заболеваний, говорится, что голодание может помочь людям с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, наряду с утвержденными утверждениями о снижении веса. …

В предстоящем исследовании рассматривается использование периодического голодания при диабете как сердечно-сосудистого заболеванияПодробнее »