Текущие исследования продолжают показывать, что дополнительный сон улучшает спортивные результаты
Согласно аннотации исследования, которое будет представлено в понедельник на 22-м ежегодном собрании ассоциированных профессиональных обществ по вопросам сна (APSS) в Балтиморе, штат Мэриленд, дополнительный сон в течение длительного периода времени улучшает спортивные результаты, настроение и бдительность. …

