Физические упражнения лучше, чем потеря веса, для улучшения работы сердца при диабете 2 типа

Исследователи из Лестера показали, что у пациентов с диабетом 2 типа можно значительно улучшить работу сердца с помощью физических упражнений.

Исследование, которое финансировалось Национальным институтом исследований в области здравоохранения (NIHR) и проводилось в Центре биомедицинских исследований NIHR Лестера (BRC) – партнерстве между больницами Лестера, Университетом Лестера и Университетом Лафборо – также показало, что диета не повлияла на работу сердца в той же группе пациентов.

Доктор. Гаурав Гульсин, научный сотрудник BHF в Университете Лестера, стажер кардиолог и ведущий автор исследования, сказал: "Сердечная недостаточность является одним из наиболее распространенных осложнений у людей с диабетом 2 типа, а у молодых людей с диабетом 2 типа уже есть изменения в структуре и функциях сердца, которые создают риск развития сердечной недостаточности. Мы хотели подтвердить аномалии в структуре и функции сердца у этой группы пациентов, используя новейшие методы сканирования, и выяснить, можно ли исправить их с помощью упражнений и / или похудания."

В исследование были включены 87 пациентов в возрасте от 18 до 65 лет с диабетом 2 типа. Участники прошли эхокардиографию и магнитно-резонансную томографию (МРТ) для подтверждения ранней сердечной дисфункции, а также тесты с физической нагрузкой для измерения состояния сердечно-сосудистой системы. Затем они были рандомизированы в одну из трех групп: регулярный уход, контролируемые аэробные упражнения или программа замены низкоэнергетической пищи. Каждая программа рассчитана на 12 недель. Семьдесят шесть пациентов прошли полные 12 недель. Тридцать шесть здоровых добровольцев были включены в контрольную группу.

Исследование показало, что у пациентов, которые выполняли контролируемую программу упражнений, значительно улучшилась функция сердца по сравнению с контрольной группой, а также повысилась их способность к физической нагрузке. Хотя низкокалорийная диета не улучшила работу сердца, она оказала благоприятное влияние на структуру сердца, функцию сосудов и привела к обращению диабета у 83% этой группы исследуемой популяции.

Джерри Макканн, профессор-исследователь NIHR и профессор кардиологической визуализации в Университете Лестера и кардиолог-консультант в больницах Лестера, был старшим автором исследования. Он сказал: "С помощью этого исследования мы показали, что изменение образа жизни в виде регулярных тренировок может быть важным для ограничения и даже обращения вспять нарушения структуры и функции сердца, наблюдаемого у молодых людей с диабетом 2 типа. Хотя похудание благотворно влияет на структуру сердца, наше исследование показывает, что само по себе оно не улучшает работу сердца.

"Это может показаться очевидным, но если мы сможем дать пациентам с диабетом 2 типа возможность вносить изменения в свой распорядок дня с помощью упражнений и здорового питания, мы можем помочь им снизить риск сердечной недостаточности и даже ранней смерти. Используя методы визуализации, такие как МРТ, мы можем показать им, какие преимущества вносят их изменения в их сердца."

Исследовательская группа признала, что исследуемая популяция была относительно небольшой. Кроме того, почти каждый пятый пациент в группе упражнений исследования не завершил все 36 сеансов, что может ограничить его применение в будущей клинической практике.

Статья «Влияние низкоэнергетической диеты или упражнений на сердечно-сосудистую функцию у взрослых трудоспособного возраста с диабетом 2 типа: проспективное, рандомизированное, открытое, слепое исследование конечных точек» опубликована в журнале Diabetes Care.