Только 11 процентов из 79 миллионов американцев с преддиабетом знают, что они страдают этим заболеванием.
Федеральные органы здравоохранения сообщили в четверг, что только 11 процентов из примерно 79 миллионов американцев, которые подвержены риску диабета, знают, что они в группе риска.
По данным U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний.
"У нас огромная проблема с небольшим количеством людей, которые знают, что у них это есть. Это немного больше, чем когда мы измеряли в последний раз, но все еще ужасающе низкое," сказала автор отчета Энн Олбрайт, директор отдела переводов диабета CDC.
"Нам нужно, чтобы люди понимали свой риск и принимали меры, если они подвержены риску диабета," Олбрайт сказал. "Мы знаем, как предотвратить диабет 2 типа или, по крайней мере, отсрочить его появление, поэтому есть вещи, которые люди могут сделать, но первый шаг – узнать, каков ваш риск – узнать, есть ли у вас преддиабет."
По словам Олбрайт, факторы, которые подвергают людей риску преддиабета, включают избыточный вес или ожирение, физическую неактивность и несоблюдение здоровой диеты. По ее словам, этим людям следует обратиться к врачу и проверить уровень сахара в крови.
По словам Олбрайт, существует также генетический компонент, поэтому наличие диабета в семейном анамнезе является еще одним фактором риска. "Ваша генетика загружает пистолет, а затем ваш образ жизни нажимает на курок," она сказала.
Согласно отчету, опубликованному в выпуске «Еженедельного отчета о заболеваемости и смертности» от 22 марта, неосведомленность о преддиабете была одинаковой для всех, независимо от дохода, образования, медицинского страхования или доступа к медицинскому обслуживанию.
Один эксперт счел цифры тревожными.
"Люди не знают о преддиабете, они не тренируются, не едят подходящую пищу, и в ближайшем будущем у нас будет намного больше диабетиков, чем сейчас," сказал доктор. Спирос Мезитис, эндокринолог больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке.
Опасность преддиабета заключается в том, что он может прогрессировать до полномасштабного диабета со всеми вытекающими из этого осложнениями, включая проблемы с сердцем, почками, кровообращением и зрением.
Олбрайт отметила, что у 30 или более процентов людей с преддиабетом в течение десяти лет разовьется диабет.
Число американцев с диабетом уже ошеломляет. По данным Американской диабетической ассоциации, 25.8 миллионов детей и взрослых в США – 8.3 процента населения – страдают диабетом.
"Хорошая новость заключается в том, что мы знаем, что вы можете предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа," Олбрайт сказал. "Вы можете предотвратить или отсрочить развитие диабета, если потеряете от 5 до 7 процентов веса тела и будете получать 150 минут физической активности в неделю."
Другой эксперт сказал, что все начинается с того, что вы едите.
По словам доктора, важно придерживаться здоровой диеты, ограничивающей потребление сахара и углеводов. Джоэл Зонсейн, директор Клинического центра диабета в Медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке.
По его словам, упражнения и диета могут снизить риск диабета примерно на 58 процентов "прием препарата метформин может снизить риск на 31 процент. Изменения образа жизни вместе с метформином, который Американская диабетическая ассоциация рекомендует при преддиабете, будут очень эффективными."