В клинических испытаниях у взрослых, которые придерживались диеты, богатой цельнозерновыми, а не очищенными злаками, наблюдались умеренные улучшения в здоровой микробиоте кишечника и определенных иммунных ответах. Исследование проводилось параллельно с исследованием, в котором изучалось влияние цельнозерновой диеты на энергетический обмен. …
Исследование в октябре. В 15 выпуске журнала клинической медицины сна было обнаружено, что, хотя строгая диета и программа упражнений могут принести пользу пациентам с ожирением и легким или умеренным обструктивным апноэ во сне (СОАС), это вряд ли поможет устранить это состояние.
Результаты показывают улучшение типичных симптомов СОАС, включая храп, дневную сонливость, нарушение бдительности, плохое качество жизни и настроение после завершения 16-недельной диеты и программы упражнений. …
Согласно новому исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией, даже если сочувствие к другим не является финансово затратным или эмоционально истощающим, люди все равно будут избегать его, потому что считают, что сочувствие требует слишком больших умственных усилий.
Сочувствие, способность понимать чувства другого человека, часто рассматривается как добродетель, побуждающая к полезному поведению. …
Сочувствия часто избегают из-за умственных усилийПодробнее »
Новое лекарство, которое нацелено на часть системы стресса мозга, может помочь снизить употребление алкоголя у людей с расстройством, вызванным употреблением алкоголя (AUD), согласно новому исследованию, проведенному исследователями из Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAAA), входящего в Национальную ассоциацию алкоголизма. …
Понимание того, как упражнения влияют на изучение языка, может помочь пациентам с такими заболеваниями головного мозга, как инсульт, болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
В исследовании, проведенном исследователями Университета Квинсленда, будет изучено влияние физических упражнений на изучение языка у здоровых пожилых людей. …
Могут ли упражнения помочь вам выучить новый язык?Подробнее »
