здоровый

Эксперты Vanderbilt предупреждают, что переедание продолжается и после праздников

Статьи / /

(PhysOrg.com) – Эксперты Vanderbilt просят американцев не ограничиваться столом Дня благодарения, когда дело доходит до переедания в праздничные дни и более масштабной эпидемии ожирения, с которой сталкивается страна. Борьба с ожирением ведется круглый год.

По словам эксперта по ожирению Вандербильта Роджера Коуна, доктора философии Роджер Коун, эксперт по ожирению Вандербильта, распространенное мнение о том, что люди набирают пять фунтов за праздники, было изучено учеными и фактически оказалось мифом.D., профессор и заведующий кафедрой молекулярной физиологии & Биофизика. …

Эксперты Vanderbilt предупреждают, что переедание продолжается и после праздниковПодробнее »

Апноэ во сне связано с инсулинорезистентностью у молодых худых мужчин

Статьи / /
Согласно исследованию, опубликованному в августе в Интернете, у здоровых, худых молодых мужчин наличие обструктивного апноэ во сне коррелирует с инсулинорезистентностью и компенсаторной гиперинсулинемией для поддержания нормального уровня глюкозы. 21 в области лечения диабета. …

Апноэ во сне связано с инсулинорезистентностью у молодых худых мужчинПодробнее »

Избавьтесь от карантинной прибавки в весе

Статьи / /

Жизнь в изоляции привела к тому, что многие стали переедать и набирать вес – явление, известное как "COVID-15."

Но некоторые небольшие изменения могут вернуть вам форму, считает специалист по контролю веса.

"COVID-19 изменил то, как мы едим, что мы едим и как проводим день," сказал доктор. …

Избавьтесь от карантинной прибавки в весеПодробнее »

Если подумать перед тем, как перекусить, все не так уж и плохо

Статьи / /

Zeljkosantrac / E +, Getty Images

Перекусить или не перекусить? Это не вопрос, потому что мы собираемся перекусить.

Но это не обязательно означает печенье, чипсы и колу. По мере развития привычек в еде перекус может означать что угодно: от мини-обеда до топлива для тренировок и здорового перерыва на обед или ужин. …

Если подумать перед тем, как перекусить, все не так уж и плохоПодробнее »

Стройный, но малоподвижный: может возрасти риск преддиабета

Статьи / /

Вот еще одна причина встать с дивана: отсутствие активности связано с повышенным риском преддиабета даже для взрослых со здоровым весом, как показало новое исследование.

Исследователи из Университета Флориды заявили, что это открытие может помочь объяснить, почему до трети стройных взрослых американцев имеют преддиабет – повышенный уровень сахара в крови, но не полноценный диабет. …

Стройный, но малоподвижный: может возрасти риск преддиабетаПодробнее »