активность

Умеренные упражнения в среднем и старшем возрасте сокращают время, проведенное в больнице

Статьи / /

Новое исследование показывает, что мужчины и женщины в возрасте 40-79 лет имеют значительно более низкий (25-27%) риск длительной или частой госпитализации, если они занимаются какой-либо формой физической активности.

Неактивные участники исследования провели в больнице чуть более чем на 4 дня больше в течение следующих десяти лет, чем те, кто хотя бы немного занимался физической активностью, будь то работа или отдых. …

Умеренные упражнения в среднем и старшем возрасте сокращают время, проведенное в больницеПодробнее »

Пациентам с сердечными заболеваниями советуют больше двигаться, чтобы избежать сердечных приступов и инсультов

Мир / /

Повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет увеличивают риск сердечных заболеваний. Но сегодняшнее крупное исследование показывает, что у людей с этими состояниями повышение уровня активности связано с уменьшением вероятности сердечных приступов и смертности. Исследование представлено на ESC Preventive Cardiology 2021, научном онлайн-конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC). …

Пациентам с сердечными заболеваниями советуют больше двигаться, чтобы избежать сердечных приступов и инсультовПодробнее »

Исследование показало, что повышение физической активности связано с улучшением иммунитета у пациентов с раком груди

Мир / /

Новое исследование факультета кинезиологии Университета Торонто & Физическое воспитание обнаружило, что умеренная или высокая физическая активность может помочь регулировать уровень С-реактивного белка – важного биомаркера, уровень которого повышается в ответ на воспаление или инфекцию, присутствующую в организме. …

Исследование показало, что повышение физической активности связано с улучшением иммунитета у пациентов с раком грудиПодробнее »

Для людей, переживших инсульт, легкая физическая активность улучшает повседневное функционирование

Мир / /

Исследователи использовали акселерометры для измерения ежедневной физической активности у 30 переживших инсульт в течение недели, чтобы оценить, насколько участники двигались и насколько хорошо они выполняли рутинные физические задачи. Исследование показало, что пережившие инсульт, которые много занимались легкой физической активностью – например, гуляли или выполняли нетяжелые домашние дела, – также сообщали о меньших физических ограничениях, чем их сверстники, ведущие малоподвижный образ жизни. …

Для людей, переживших инсульт, легкая физическая активность улучшает повседневное функционированиеПодробнее »

Каждый час двигайте своим телом в течение пяти минут, чтобы предотвратить бездействие в режиме блокировки

Статьи / /

Исследование, в котором изучались уровни активности до и во время пандемии COVID-19, показало, что ограничения на изоляцию значительно снижают легкую активность, связанную с общением и работой.

В исследовании, недавно опубликованном в журнале BMJ Neurology под руководством Королевского колледжа Лондона, изучается, как меняются уровни активности у участников исследования с мышечной дистрофией и другими наследственными миопатиями. …

Каждый час двигайте своим телом в течение пяти минут, чтобы предотвратить бездействие в режиме блокировкиПодробнее »

Портал хороших новостей